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有哪些零食適合在早上當早餐呢

1、南方黑芝麻糊以大米、黑芝麻等為主要原料精制而成,并添加了人體所必須的維生素A、維生素D和鈣 。具有芝麻濃郁的香味,香滑可口,本品即沖即食 。
2、牛奶是最古老的天然飲料之一 , 被譽為“白色血液” 。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的 。在不同國家,牛奶也分有不同的等級 。
【有哪些零食適合在早上當早餐呢】3、面包是一種用五谷磨粉制作并加熱而制成的食品 。以小麥粉為主要原料,以酵母、雞蛋、油脂、糖、鹽等為輔料,加水調(diào)制成面團,經(jīng)過分割、成形、醒發(fā)、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品 。
4、餅干是用面粉和

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