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現(xiàn)在不少寶媽都是工作女性，生完寶寶沒(méi)多久就要回到自己的工作崗位了 。有的寶媽可能會(huì)覺(jué)得給寶寶斷奶吃奶粉，也有的寶媽考慮到寶寶較?。?會(huì)繼續(xù)喂奶，這就使得寶媽需提前將奶水?dāng)D出來(lái)存儲(chǔ)好 。那么，母乳冷藏好還是冷凍好？
根據(jù)儲(chǔ)存母乳的需求來(lái)選擇冷凍或冷藏 。實(shí)際上，冷藏和冷凍都是保存母乳的辦法，并沒(méi)有好壞之分 。冷凍母乳溫度更低，保存的時(shí)間更長(zhǎng)，可長(zhǎng)達(dá)三個(gè)月，而冷藏母乳的保存時(shí)間更短，需一周內(nèi)飲用，并且一旦取出后需在二十四小時(shí)喝完，否則易變質(zhì) 。
如果寶媽需要出差且時(shí)間較長(zhǎng)，超過(guò)半個(gè)月，應(yīng)將母乳冷凍保存 。如果沒(méi)有這樣的需求，還是盡量冷藏給寶寶喝 。寶寶能喝到越新鮮的母乳越好，這點(diǎn)上冷藏比冷凍好些，最好的是現(xiàn)產(chǎn)的奶水 。此外，冷凍的母乳經(jīng)解凍之后，容易產(chǎn)生腥味，寶寶可能不大愛(ài)喝 。
【母乳冷藏好還是冷凍好】保存母乳的容器盡量選用塑料的，少用玻璃和金屬器皿 ， 因?yàn)槟趟械幕钚猿煞趾苋菀赘街诮饘俸筒Ａ?。解凍母乳方法要正確，盡量不用微波爐加熱或煮沸，以免破壞奶水的營(yíng)養(yǎng) 。

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