枸杞紅棗小米粥里放鹽還是放糖

【枸杞紅棗小米粥里放鹽還是放糖】放糖 , 口感會(huì)好,放冰糖或者紅糖有養(yǎng)胃、補(bǔ)血的功效 。
枸杞紅棗小米粥的做法步驟:
1、將小米淘洗干凈;
2、放電飯鍋中,加適量水煮開悶5分鐘;
3、紅棗洗凈去核,枸杞洗凈;
4、將紅棗和枸杞放入小米粥中再次煮開,悶10分鐘,放入冰糖或紅糖即可 。

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