體育中考實心球滿分:男:10米,女:7.6米 。
擲實心球考試要求:
【初中實心球考試女生得分標準.】1、在堅實、平坦的地面上進行 。投擲區(qū)寬度4米,長度不少于20米 。實心球重量為2000克 。
2、考生面對投擲方向,兩腳前后或左右站立于投擲線后,雙手持球至頭上方稍后仰 , 采用原地的方式將球向前擲出,球出手的同時 , 后腳可向前邁一步 。
3、投擲過程中 , 腳和身體其他部位觸及投擲線或投擲線前地面均為犯規(guī) 。
4、成績判定是以實心球落地痕跡的后沿至投擲線的后沿成垂直丈量,不足1厘米不予計算 。
5、考生可試擲三次,計取最好成績 。
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