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韭菜炒扇貝


韭菜炒扇貝

文章插圖
1、食材:扇貝肉550克;韭菜1把;姜5-6片;蒜4瓣;料酒2勺;生抽1勺;蠔油1勺;鹽適量 。
2、首先燒開水,加入3-4片姜和一勺料酒把扇貝肉放進(jìn)去焯水40秒左右,注意不要焯太久,肉太老不好吃 。
3、焯好的扇貝肉瀝干水分,扔掉里面的姜片,韭菜摘洗干凈切段,蒜和姜切末 。
4、鍋內(nèi)入油,油熱后倒入蒜末、姜末爆香,倒入扇貝肉翻炒,加入一勺料酒,一勺生抽 , 一勺蠔油大火翻炒 。
【韭菜炒扇貝】5、翻炒三四分鐘后倒入韭菜繼續(xù)翻炒 。
6、韭菜炒軟后加入適量鹽調(diào)味,然后翻炒均勻就可以了 。
7、盛出裝盤 , 吃起來特別鮮也特別下飯 。真的是特別簡單又好吃的家常菜 。

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